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才發現,這4樣物品不能放在床邊,懂的人還不多,越早知道越受益
2021/09/13
2021/09/13

為您提供健康建議,給您傳達生活妙招!大家好我是本文小編樂樂,在這里我將會為您帶來各種生活小妙招和養生知識。陪您提高生活質量,伴您保持身心健康就是我不懈的追求!

在我們的日常生活中,基本上一天三分之一的時間是在床上度過的,所以床上一定要注意了,很多人都喜歡在床頭或者床上放置一些東西,其實有些東西是存在安全隱患的,而且還會影響我們的睡眠質量,你知道是那些東西嗎?今天就教大家4種不能放床頭的東西,特別是第2種,這可不是迷信,不注意吃虧可能就是你,一起來跟我瞭解一下吧!

一、手機

不建議在床上放的東西就是手機,很多人都有這樣一個習慣,晚上睡前玩手機,玩完之後,直接塞在枕頭底下,直接就睡覺了,這樣做的壞處非常多。很多人習慣在晚上睡前把手機插上充電,直接充到第二天早上,但是如果長期像這樣子,一直放著充電,很有可能會發生電池鼓包,甚至是有爆炸的風險,這是非常危險的。長此以往可能會影響人的身體健康。所以晚上睡覺的時候手機最好不要直接放在床上。

二、毛絨玩具

在床頭擺放一圈小熊、小兔子、小青蛙等毛絨玩具,確實看上去是十分溫馨,尤其是對于女孩子來說,幾乎沒有幾個會拒絕這樣的睡眠環境。

但在夜間睡覺的時候,是一個人自我防護能力最弱的時候,而據調查顯示:毛絨玩具中,有90%以上的都有中度或者重度病菌污染。

另外, 毛絨玩具的表面十分容易藏有蟎蟲和灰塵,長期放在床頭,會容易導致皮膚過敏,危害呼吸道,更容易讓孩子產生哮喘。

再有,毛絨玩具也是十分不好清洗的,而 長時間不清理,這些毛絨玩具上的大量細菌,也會刺激到孩子的皮膚。因此,即使孩子再喜歡,床頭也不要長時間放一些毛絨玩具。

三、綠植

植物具有很好的淨化空氣效果,很多人都會在家裡面擺放一些植物,來淨化臥室的空氣,給臥室裡增添許多自然的舒適氣息。但是植物的擺放也是有講究的,植物一定不要擺放在床頭旁邊,因為植物雖說有著很好淨化空氣效果,但是在夜間都會釋放大量的二氧化碳,也需要吸收許多空氣的養分,大家和植物挨得太近也不利于我們的健康。另外植物的數量要以少為主,太多的植物相爭,也會讓臥室裡的空氣缺少氧氣。

四、過軟的靠枕

平時睡前我們都會在靠在床邊看書或者玩遊戲,直勾勾地坐著是很不舒服的一般都會在腰背上墊個靠枕,好多人購買靠枕的標準之一就是柔軟,不過這種柔軟的靠枕會使得腰部和肩部得不到支撐,長期以往會導致頸椎病或者頸椎變形。所以一定要用的話,應該選購較硬的為佳。

看完,床上放置東西的注意事項,大家都知道了吧,一個人人都能用得到的小常識,希望大家轉發分享起來,讓更多朋友都能夠學到。

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