10個血液迴圈不暢的預警信號,您一定要注意!否則慢慢累積,最終爆發心梗、腦溢血等嚴重疾病!

Leo.G 2020/10/07 檢舉

大家好,我是你們的健康小助手,橘子。今天讓我們聊一聊「血液迴圈」!適當的血液迴圈為你的身體提供能量和更好的表現,這就是所謂的血液傳輸氧氣、營養。我們的血液傳遞那些從食物中為我們的身體提供氧氣和其他健康的營養物質,因此活躍的迴圈是整個血液系統需要的。


但是你有沒有注意到血液迴圈不良會引起許多健康問題?其實血液迴圈不良會導致一些健康問題,包括腦損傷、肝損傷、腎損傷。也許知道流通不良的壞處和流通良好的好處的人很少。血液迴圈不良的最基本原因之一是動脈硬化。吸煙、心臟病、肥胖、血凝塊、不良飲食、飲酒也可能是造成這種情況的原因。


在未經治療的情況下,這種病對你是危險的。在這篇文章中,我們將描述10個血液迴圈不良的警告信號,這將有助於你更好地瞭解它,所以讓我們來仔細看看。

1.手腳腫脹:


大多數時候,人們的手和腳腫脹是由於不良的坐姿或站立姿勢。營養不良,飲食不良,衰老,任何藥物的反應也會引起腫脹。

然而,如果你經常感到四肢腫脹,你必須明白血液迴圈不良是造成這種情況的原因。由於血液迴圈緩慢,腎臟仍不能繼續輸送液體。液體沉澱到周圍出現腫脹的區域。在極少數情況下,過度腫脹會導致腿部潰瘍。如果你感覺到這種情況,抬起你的腿,以準確的血液供應心臟或諮詢你的醫生。


2.四肢麻木:


如果你經常感到手腳麻木,這也可能是血液迴圈不良的症狀。缺乏鎂、維生素B12、手腳長期受壓、糖尿病、甲狀腺也會導致麻木。


3.手足冰冷:


健康的血液迴圈平衡你的體溫。任何一種血液流動的中斷都會破壞身體的溫度,所以你會感到手腳冰冷。缺氧和血液供應不足會導致感冒,尤其是對四肢。摩擦這些部位也可以暫時幫助你。也可能有其他原因,但如果你沒有任何原因手腳冰冷,一定要確保你的血液迴圈不暢。


4.經常感到疲倦和精力不足:

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