10個信號正警告你的肝臟充滿毒素,趕快清理,否則會增加患肝炎、肝硬化、甚至肝癌的危險!

Leo.G 2020/09/23 檢舉 我要評論

大家好,我是你們的健康小助手,橘子。今天我們談一談「肝臟」這個器官。你知道你的肝臟有400多種功能嗎?您肯定知道,肝臟是我們身體中最重要的器官之一。而肝臟的主要功能是清除你每天從環境中遇到的各種毒素和污染物。你會接觸到來自空氣、水、塑膠等的毒素,無論你的生活方式多麼健康,這都是無法避免的。


而我們身體的肝臟將這些毒素轉化為廢物,並通過尿液排出體外。它能消化脂肪,儲存必需的營養素並處理這些營養素。同時肝臟還負責修復體內受損的細胞。這使肝臟成為一個保持整體身體健康的重要器官。
其實,我們的肝臟每一分鐘都在努力過濾你體內成千上萬的有害毒素,但你是否每分鐘都在努力,你的肝臟是否健康?最初,你可能沒有意識到你的肝臟正在受到損害,但在後期,你會發現許多跡象和症狀表明肝臟不健康!


在這裡,我們將詳細討論你的肝臟充滿毒素的10個警告信號:
1.極度疲勞


你可能已經經歷了沒有任何緣由的疲憊和疲勞,即使你什麼也不做,都會感覺到疲倦。肝臟在一定程度上負責向身體提供能量,因為它將葡萄糖轉化為糖原並儲存起來以備日後使用。當你有一個健康的工作肝臟,它會在兩餐之間不斷地向你的身體提供葡萄糖作為能量。然而,一個充滿毒素的不健康的肝臟不能儲存這種葡萄糖,因此不能為能量作出貢獻。所以這才會讓人感覺一直很累。而這種慢性疲勞會使你一直昏昏欲睡,行動遲緩!


2.蒼白的皮膚和黃色的眼睛


當一個肝臟功能不正常,或者是肝臟生病的狀態時,它會使系統收集大量的膽紅素,膽紅素是一種黃色色素,由紅血球分解而成。由於肝臟有毒,它不能清除舊的紅細胞和膽紅素,從而導致黃疸。黃疸是一個科學術語,其實就是在形容你的皮膚和眼睛變成黃色時的一種狀態!


3.腹痛


肝臟充滿毒素會引起炎症,而這種炎症進一步導致腹痛。由於肝臟本身是一個大器官,當它發炎時,它會壓迫其他器官,導致不適。


4.經常過敏:


一個健康的肝臟會過濾體內所有有害物質,並清除任何潛在的危險過敏原。當這麼多的物質進入你的血液,免疫系統會將它們識別為過敏原並刺激抗體。如果你的肝臟充滿了有毒物質,你將沒有任何解釋或理由的開始頻繁過敏!


5.體重增加過多


你可能吃了健康的食物和大量的運動,但體重還是增加了很多。即使沒有吃得過多或激素不平衡,人們也容易發胖。這背後的原因也有可能是一個有毒和不健康的肝臟。當肝臟無法清除接觸到的有毒物質時,它儲存了一切。超負荷的肝臟不會讓你減肥,除非你清除並過濾掉你從甜味劑、酒精、藥物等獲得的毒素。


6腿部和腳踝腫脹


當你的肝臟處於不健康的狀態,而你長期忽視它時,它會試圖通過腫脹的形式來提醒你,你該清理清理肝臟裡的毒素了。而這種情況可能也是高血壓導致的。高血壓使體液聚集在腿部,導致腫脹。即使這種腫脹並不痛苦,但也會引起很多不適。腫脹會延伸腳踝、東西和小腿。


7皮膚瘙癢和過敏:


肝臟損傷會導致血液中形成膽汁。這種膽汁會在你的皮膚上產生皮疹,並使它非常癢。膽管堵塞導致膽汁停滯,膽汁在血液中流動,會引起皮膚過敏。如果你最近很癢,那麼是時候注意一下你的肝臟了!


8容易擦傷和出血


你是不是很容易擦傷流血,哪怕是因為一點小小的劃傷?這可能是因為你的肝臟目前的狀態並不健康,因為你需要凝血的蛋白質生成不足!


9.注意力不集中


如果你在閱讀或工作時一直在努力集中精力,那麼可能是你的身體沒有得到足夠的能量。當你的血液中有太多毒素從有毒的肝臟中釋放出來時,就會發生這種情況!當你沒有足夠的能量,它會使你注意力不集中,每天頭腦處於混沌狀態!


10.口臭:


我們通常來說口臭可能反應的是腸胃內部的狀況,其實口臭也能夠反應肝臟的健康程度。血液中高濃度的有毒物質會導致口腔中散發出一些水果味、麝香味,即使你刷了好幾次牙的情況下也不會輕易消失。


以上是極易發現的10種危險信號,而下面我們將為您陳列一些更常見的標誌:
1.皮膚下面的毛細血管清晰可見
2.面部和身體上的瑕疵和色素沉著
3.手心發癢燒灼
4.出汗過多
5.頭痛和偏頭痛


如果你經常觀察到上述症狀和體征,那麼是時候該給你的肝臟清清毒了!千萬不要把你身體的這一器官視為理所當然,無知會導致以後嚴重的健康狀況!肝臟是可以自行癒合,但速度過慢,只有平常的注意,才會,提高肝臟的性能!
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