完美的微笑被認為是一個人最具吸引力的特徵之一。不幸的是,有很多東西會傷害你的牙齒,比如吸煙,過多的咖啡因和不恰當的牙齒護理。我們看似無害的日常習慣實際上會導致牙菌斑等問題。如果你希望減少你的牙齒檢查次數,我們幫您收集了一系列自然和簡單的方法來擺脫牙齒問題。
1.小蘇打
吃完橘子後,在牙齒上摩擦橘子皮——這是清潔牙釉質的一種簡單方法。它會美白牙齒,幫助防止汙漬和抵抗細菌。幾分鐘後,用清水沖洗即可。
你可以拿一把芝麻,嚼幾分鐘,然後吐出來,這是一種簡單的清潔牙齒和去除牙菌斑的方法。然後,用乾燥的刷子清除剩餘的芝麻。你也可以用這個方法去除牙齒上的汙漬。
把含有維生素C的水果和蔬菜搗碎,是為你的牙齒製作防斑菌面膜的快捷簡單的方法。把番茄、草莓和柳丁搗碎,塗在牙齒上。等待5-6分鐘清洗。這將有助於殺死口腔中的細菌,清新口氣。
6.醋
這不是最美味的解決方案,但它是100%天然的,它可以清潔你的牙齒而不造成任何損害:
2湯匙醋
一湯匙鹽
4盎司水
混合成分,沖洗,並重複實用幾天,以達到最好的效果。
我們希望你能在上面的列表中找到適合你的辦法。也許你知道一些你自己的自然療法?請在評論中與我們分享!