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夢到墜落、牙齒脫落、懷孕,心理學家解釋了我們的10種夢境,準確的反應了我們目前的狀況以及未來。
2020/08/20
2020/08/20

自從夢存在以來,人類一直在試圖解開夢的奧秘。今天,甚至有一門專門研究夢的學科叫做夢學。那些喜歡深奧事物而不喜歡科學的人喜歡根據各種各樣的夢書來做出解釋,並相信他們可以預測未來。但心理學家認為,夢準確地反映了我們目前的狀況,我們的潛意識不時地試圖通過夢告訴我們一些重要的事情。
我們瞭解到,我們每個人都有共同的夢想。我們每個人都會時不時地看到這種類型的夢。這些夢是由我們遠古的本能、一種文化密碼、我們祖先的經驗和個人經驗造成的。心理學家、夢境領域的專家派特裡夏·加菲爾德稱它們為「普遍夢境」,她說:「普遍夢境就像一盤當地特產的豐盛燉菜,不同的人有不同的普遍夢境,但它們都是同一餐有益健康的營養變體。」它們和人類一樣古老,和我們的地球一樣廣泛。」
1. 墜落


成年後,我們夢到墜落比飛行更多。根據心理學家伊恩·華萊士的說法,夢到摔倒象徵著對失去控制的恐懼。你無法控制你生活中的一些事情,因為一些你還沒有準備好的劇烈的變化發生在你的生活中。想想生活的哪個方面(工作、人際關係、財務、健康等)讓你覺得最受壓抑或最脆弱,以及如何改正。
一些科學家用簡單的生理學原理來解釋關於墜落的夢。隨著身體陷入睡眠,神經系統開始冷靜下來,你的血壓和心率降低,入睡的大腦會認為這種生理變化代表著危險或即將來臨的死亡,因此,讓你突然醒來。
這個夢的相反版本是飛翔,它意味著把自己從一些困難的負擔中解放出來,得到想要的自由。
2. 牙齒脫落,受傷和死亡


我們的潛意識將牙齒理解為一種武器,力量的指示器,以及「咬掉」世界一部分的能力。「也許,你最近在現實世界中感到手無寸鐵和無助,」彭尼·皮爾斯解釋道。
另一位研究夢境多年的專家派特裡夏·加菲爾德把掉牙的夢和隱藏的憤怒聯繫在一起。通常情況下,當我們壓制憤怒時,我們會咬緊牙關,牙齒可能會吱吱作響。這個夢可能是在暗示是時候擺脫負面情緒了。
我們經常會夢到身邊的人受傷、生病或死亡。然而,從心理學的角度來看,一切並沒有那麼糟糕。這只是我們對未來的恐懼,以及我們身邊發生的不可避免的變化。如果你看到自己的死亡,這意味著你的一部分正在死去,停留在過去,給新的東西空間。
相反的夢通常是一個人的生活中發生了一些新的事情(比如一份新的工作或一個專案),象徵著一種新的體驗。
3.在考試或公開表演中不及格


你即將參加考試,突然發現自己什麼都不記得,或者站在一大群人面前一句話也說不出來。不僅學生和在校學生可能會經歷這些夢,畢業很多年的人也會經歷這些夢。很有可能是你在睡覺前感到有些壓力,或者非常擔心某件事。在這種情況下,最好休息一下,放鬆一下。
4. 不合適的衣服或沒有任何衣服


在你的夢裡,你出現在一個公共場所,穿著不合適的衣服,或者什麼都沒穿。在這種情況下,關注你在夢中遇到的感覺是很重要的。這些夢之後通常會有一種羞愧和尷尬的感覺。心理學家伊恩·華萊士指出:「這意味著你在新工作或新戀情中感到脆弱,害怕別人知道你的弱點和缺點。然而,如果你在夢裡不感到羞恥,反而為自己感到自豪,那麼這個夢想就有了相反的意義。也許你覺得自己缺乏被認可和被欽佩,希望別人更多地看到你的才能和你的個性。
如果你在不久的將來要面對一個重要的生活事件,而你夢到你或你的朋友穿著不得體,這意味著你對這個事件有些猶疑。例如,新娘可能會在婚禮前看到她的新郎穿著小丑服裝。
5. 被追趕或迫害


這樣的夢有幾個不同的含義。夢境領域的專家勞裡·洛溫伯格說:「那些傾向於避免衝突、害怕惹怒他人或引起糾紛的人會反復做被追逐的夢。」
注意追逐你的東西——它們象徵著一種不愉快的感覺或你在現實生活中儘量不去想的情況。它可以是債務,也可以是上癮。你被一個你認識的人追了嗎?想想你把這個人和什麼人聯繫在一起。它們可能暗示了其他一些人,甚至是你不想承認的一部分個性(比如隱藏的天賦或抱負)在你的夢裡。
還有一種理論認為,從某人身邊逃跑的夢只是我們基因中原始本能的回聲,這要歸功於我們的祖先,因為他們之前也是不斷地躲避捕食者。
6. 災難或天啟


我們每個人都夢到過自然或人為的災難,我們害怕自己和身邊人出現生命危險。這些夢可能表明個人問題已經失控,或者是感覺受到威脅的結果。當然,媒體對災難和恐怖主義行為的不斷報導也是促使這個夢境的原因之一。因此,在現代社會中,我們時常感到脆弱。
有時候做噩夢的時候,我們想大聲喊出來,但卻覺得那個聲音已經離開了我們,這導致了更大的恐懼。心理學家將其解釋為睡眠癱瘓。在睡眠的最後階段,也就是我們做夢的時候,我們的大腦故意使身體癱瘓,這樣我們就可以躺著不動,而不用在睡夢中奔跑、跳躍等方式「生活」。患有睡眠癱瘓症的人通常在最後階段結束前醒來,並在短時間內進入睡眠與現實之間的狀態,這段時間是無法移動和說話的。
7. 設備或車輛故障


你試著使用一些小玩意或設備,它馬上就壞了。例如,你的手機停止運行,你不能打電話給任何人。根據派特裡夏·加菲爾德的說法,這些夢更多的是由女性經歷的,象徵著對關係的擔憂或與某人失去情感聯繫。
當你試圖駕駛一輛不能正常工作的汽車或汽車壞了的夢都屬於同一類別。這可能是因為你缺少支持,無法獨自應對生活中的困境。
8. 懷孕


這聽起來可能很奇怪,但並不是只有女性才會夢到懷孕。心理學家大衛說:「懷孕象徵著我們體內正在生長的某種東西。你下意識地夢想著「誕生」一個新的迷人的創意項目。它可以是任何事情,從寫一本書到修理房子。現在是設定目標並向世界展示你如何承擔這個新角色的時候了。
如果你在現實生活中沒有懷孕,你可能會在做這樣的夢後實現目的。
9. 遲到


經常會夢見你追著一輛即將開走的火車奔跑,或者在重要會議上遲到。根據夢專家邁克爾·r·奧爾森的說法,它們象徵著對錯過一些非常重要的事情的恐懼,比如在你的人際關係中,或者在你的孩子的成長過程中。如果在現實生活中,你總是不知所措,沒有太多時間去完成事情,你的潛意識就會暗示,是時候重新考慮你的排程,騰出時間來做真正重要的事情了。
10. 一個未知的房間


關於新房間的夢是關於自我認識的。如果你在夢中發現自己身處一所陌生的房子裡,這意味著你不瞭解自己,試圖忽略自己性格的某些方面。一個單獨的不熟悉的房間象徵著你有一個隱藏的才能,技能,或機會,你沒有使用。
一位名叫艾迪的心理治療師認為,我們會下意識地將某些房間與某些事件聯繫起來。廚房是一個把產品變成成品的地方,這意味著你正在經歷一些內在的變化。浴室象徵著把自己從不必要的行李中解放出來。它可能象徵著是時候擺脫一些不再需要的東西了。浴室是清潔的象徵,它意味著你感到有必要澄清事物或從不同的角度看待它們。臥室意味著你在戀愛關係中擔心的事情。
你曾經做過這些夢嗎?或者你經常看到一些不同的東西?請在評論中告訴我們!


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