血糖爆表,睡覺先知!醫生警告,若睡覺時出現這4個表現,請您趁早控制血糖,防止糖尿病出現!

Leo.G 2020/10/23 檢舉 我要评论

大家好,我是你們的健康小助手,橘子。今天讓我們一同來聊一聊「血糖」!我們都知道,進入現代社會,國家發展,糧食富足,人們選擇的食物也開始慢慢多了起來,所以飲食導致的疾病也慢慢多了起來,現在我們也對這樣有食物引起的疾病,統稱為「富貴病」。包括我們熟知的高血脂、糖尿病等。其中高血糖也是一種。以前,人們普遍覺得糖尿病是中老年人的專利,而現在,糖尿病也開始慢慢趨於年輕化!

因為糖尿病是自身缺陷免疫的原因,沒有根治的治療辦法,所以只能靠平日的預防,也就是大家所說的降血糖!在我們的生活中,其實糖尿病經過藥物治療,生活注意是可以達到控制血糖的效果,但很多人在治療時存在僥倖心理,最後導致糖尿病併發症發生,而併發症也正是糖尿病最可怕的情況!那肯定會有人問到,我們應該如何警惕這些併發症?我們提議諮詢了醫生,並指出,如果患者晚上睡覺,半夜出現這4個表現,說明血糖控制的不錯!


一、雙腳麻木


夜間雙腳麻木有兩種原因,第一種原因就是神經系統方面的,因為神經系統在夜間沒有白天那麼活躍,所以有時候長時間的久臥或者是壓迫,就會使得雙腳出現麻木的現象!


第二種原因是血液的原因,如果發現晚上雙腳麻木,排除神經系統壓迫的原因,可能是因為血液太過於粘稠,含糖量太高,從而堵塞血管!而血管中的血液不能流到最末端的腳部,從而引發雙腳麻木的症狀糖尿病患者如果經常發生這種情況,那就要檢查自己血糖的控制情況了!


二、口幹


很多人都喜歡睡前不喝水,有些人害怕第二天會水腫,而有的人則害怕明明睡得香甜,竟然被尿憋醒,得不償失。與這樣的目的相比,糖尿病患者睡前可以少量飲水,這樣可以保持口腔中的濕潤狀態。因為本身糖尿病患者就是多尿,夜尿貧多,所以就會導致身體中的水分大量流失!如果您在睡覺的時候,出現口幹的狀況,那很有可能再提示您,血糖有點高!


三、多汗


大多數人晚上睡覺在正常的溫度情況下,是不會在睡覺的時候流很多汗的。但是與普通人不一樣,糖尿病患者因為平日對糖的用量控制非常嚴格,所以有可能因為藥物控制出現低血糖。而每當室內溫度差比較大時,糖尿病患者在睡覺時為了保持自己的溫度,自身調節會將一定的糖轉化為溫度,但是糖尿病患者過於控制,糖的含量太少,就會出現夜間多汗的症狀!如果您發現自己晚上睡覺經常無緣無故的流汗,那您要小心了,這很有可能是血糖高的因素導致得!


四、皮膚瘙癢

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