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睡前在腋下夾一瓶礦泉水,可以解決很多人的一個大難題,作用很棒
2021/06/15
2021/06/15
 

@生活的真諦專註妙招分享的小能手。用簡單的方法,幫助大家解決生活中的萬千煩惱。
我是愛生活,愛分享的叮噹喵~與妳一同發現隱藏在妳我身邊的小妙招,擁抱美好生活。

 

鼻塞的感覺,誰塞誰知道!尤其一到晚上,輾轉反側夜不能寐,仿佛被人捏住了鼻子無法呼吸。

教你個方法,只用一個礦泉水瓶,就能讓你的鼻子呼吸暢通無阻!有鼻炎或經常感冒鼻塞的朋友,別錯過!

方法一:礦泉水瓶通鼻

1、如果右側鼻塞的話,就將礦泉水瓶夾在左側腋下。

2、如果左側鼻塞的話,則夾在右側腋下。

3、夾的時候要用力,並維持20秒以上。

小貼士: 如果沒有礦泉水瓶或圓柱體物品時,可以用我們的拳頭代替哦。

原理:

因為我們的腋下皮膚裡分佈著使鼻孔血管收縮的交感神經。左側鼻子交感神經分佈在右側腋窩下,右側的則分佈在左側腋窩下。

當用腋窩用力夾著東西時,就會壓迫刺激鼻子的交感神經,使鼻腔內部放大,鼻子自然就暢通了。

方法二:棉簽通鼻

1、將塑膠棉棒對折成V型。

2、再把棉簽的兩頭分別塞到鼻孔裡,塞到鼻翼的位置即可。鼻子很快就會暢通無阻。

原理:

感冒鼻塞時,鼻腔內的阻力會變大,在鼻翼處塞入棉簽,棉簽就能把鼻腔稍微撐開,這樣不僅能大大降低鼻阻力,而且還能讓能淤積的鼻涕順勢流到棉簽上,鼻子自然就通了。

方法三:側臥按摩通鼻

1、左邊鼻子不通時,身子就朝右側睡。

2、右邊鼻子不通時,身子就朝左側睡。

3、並用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1至2分鐘,鼻塞可除。

 

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