黃疸、咳嗽、背痛等5種症狀表明肺部出現問題,以及保護肺部健康的4個有效方法。

merdelest 2020/08/07 檢舉

 

新鮮空氣正成為一種稀有資源,這意味著,我們必須比以往任何時候都更加關注我們的肺部,以及肺部發出的信號。事實證明,其中一些跡象很容易被忽視,但如果你多加注意,它們可能會挽救你的生命。
我們整理了一些症狀,這些症狀可能表明你需要多呼吸新鮮空氣,並在文章最後告訴你如何才能保護肺部健康。
1. 背部和肩部疼痛


雖然它被列為一種罕見的症狀,但背痛、肩痛甚至胸痛可能預示著肺癌的開始,如果在早期發現,很可能是可以治療的。如果這種疼痛比通常的背痛更強烈、持續時間更長,或者如果你經常經歷這種疼痛,去看醫生。
2. 咳嗽


咳嗽可能是一些簡單的症狀,比如普通感冒,但它也可能是慢性疾病的症狀,因此知道如何區分不同類型的咳嗽很重要。急性和亞急性咳嗽可能是肺癌的跡象,特別是如果同時伴有其他症狀,如咳血。
3.呼吸急促(氣促)


呼吸急促最常見的原因是心臟或肺的狀況,還有哮喘或過敏。如果你正在經歷這種情況,那麼最好改變你的環境,試著離開城市一段時間,或者嘗試一種更有效的鍛煉方式。如果你經常呼吸急促,一定要聯繫你的醫生。
4. 黃眼睛和黃皮膚(黃疸)


它是一個非常重要的跡象,因為它是肺癌可能引起的肝臟問題的一個明確指標。黃疸是一種使皮膚變黃的疾病。它還會影響你眼睛的眼白,使它變成淡黃色,在急性病中,會變成暗黃色。
5. 缺乏活力


每個人都會感到疲倦,這很正常。睡眠不足或壓力可能是你疲倦的原因,但如果你經常感到異常疲倦,咳嗽沒有消失,食欲不振,你可能有潛在的疾病。

保證肺部健康提示

1.研究和科普致力於提高公眾對肺部健康重要性的認識。隨著這一活動開展,許多網站創造了一個關於肺清潔的神話。但是沒有快速「清潔」肺部的方法,這就是為什麼當壞習慣出現時糾正它們很重要。

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