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入秋後多吃紅棗,買紅棗,牢記「3不買」,攤主:從來不給家人吃
2021/09/17
2021/09/17

為您提供健康建議,給您傳達生活妙招!大家好我是本文小編樂樂,在這里我將會為您帶來各種生活小妙招和養生知識。陪您提高生活質量,伴您保持身心健康就是我不懈的追求!

紅棗是我們生活中很常見的一種食物,其味道香甜,很多人都愛吃。記得小時候,家裡有2棵棗樹,每年到了秋天的時候,棗樹上的棗就開始慢慢變紅,這時候用棍子打下來,直接吃又脆又甜,這是新鮮的脆棗。偶爾想起那個時候,覺得特別美好。現在吃的棗大部分都是紅棗,這樣的棗經過曬乾,可以保存很長時間,我家一直都有,每天都會吃上幾顆。

有的朋友可能會好奇,買紅棗的時候總會遇見大小不一的紅棗,那我們酒精應該選擇大的還是小的呢?

在紅棗的選擇中,由于品種的問題,所以大小各有不同,但不管是什麼品種,總體來說,只要是紅棗,那麼特性都是一樣的,跟大小沒有太大關係的。其實當大家不知道紅棗是買大的好還是買小的好的時候。

如果只是想要保證營養價值,那麼買大的買小的都是可以的。如果真的想要分出來買。買大的還是買小的。好的話,那麼就要用來是幹什麼的?如果是燉湯或者是熬粥,那就要選擇小的。如果直接食用可以買大的,這樣吃起來更加容易滿足容易飽。

接下來再給大家分享幾個挑選紅棗的方法,買紅棗時,要牢記「3不買」,遇到這3種紅棗,再便宜也不要,攤主從來不給家人吃,一起來看看吧~

一、外皮粗糙的不要買

我們看一下紅棗的外皮,正常成熟的紅棗外皮是光滑的,並且軟硬是適中的。但是被處理過的紅棗,他們的外皮就是比較粗糙的,而且摸起來手感也不是很好,非常的粘非常的軟。

二、果肉稀粘的不要買

我們在挑選的時候可以觀察一下大棗的果肉,一般正常的果肉。呈現的都是棕色的,而且口感也比較有嚼勁,並且裡面還有大棗的果香味兒。當我們輕輕的按壓的時候。還非常的有彈性,如果遇到果肉比較稀還比較粘稠的那一種我們千萬不要再買了。

三、顏色發黑的大棗

我們若是遇到顏色紅中帶黑的大棗,千萬不要購買,因為這種紅棗的存放時間已經很長了,存放時間過長的紅棗水分會流失,造成紅棗的整體顏色發黑。這種紅棗吃起來乾癟無味,營養成分也流失了很多,所以千萬不要購買。

紅棗看起來表面非常的乾淨,但是它在晾曬的過程當中,表面的褶皺難免會有非常多的灰塵,所以說我們在吃紅棗的時候,大家也一定要記得用正確的方法進行清洗

現在大家知道如何才能選出果肉飽滿香甜的紅棗了吧,覺得有用,記得轉發分享給你的家人和朋友,讓更多的人瞭解到!本期文章就分享到這邊,我們下期再見,拜拜。

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