60歲以後,誰才是身邊最親的人?當你知道的時候,可能已經晚了

王丽霞 2019/08/12 檢舉

心理學上認為,和指定的人建立緊密聯繫被稱為親密關係,這種關係能反應人的親密程度。

假設親密關係用量化來計算,就是你是否有與這個人分享自己的心裡話的想法,

是否有和這個人親近的想法,能否在情感交流方面互相支持。

親密關係心理學(Intimacy Psychology)

親密關係心理學是心理學上的一個流派分支,相關研究表明,在我們有特別親密的人時,

我們能更加輕鬆自如應對生活壓力,親密的人能夠給我們提供面對社會的動力。

但是這種親密關係的建立不是一成不變的,往往它是會隨年齡發生改變。

譬如,在我們剛出生時,最親近的人是父母,慢慢的,戀人朋友開始佔據大量的心理空間。

通常來說,親密關係的變化有以下三個階段:兒童時期和父母建立親密關係;

青少年時期和朋友建立親密關係;成年期和戀人和孩子建立親密關係。

在兒童時期,尤其是嬰幼兒時期,孩子和母親之間的關係特別親密,這種依戀類型的孩子來看,

他們和父母的十分親密關係使他們在未來的成長中更加擅長處理各種人際交往,能夠信任他人,更好的展現自我。

到了青少年時期,和我們最親密的人也發生了改變,往往不在是父母,而是朋友,我們身邊的小圈子開始出現,朋友成了我們分享和溝通的親密的人。

成年期,愛情漸漸地來了,新家庭也逐漸建立了起來,親密關係再次發生轉移,我們會將更多的心思和心理精神關注到自己的另一半身上。

當我們為人父母時,親近程度將和孩子更加深重,孩子將是自我必不可缺的一部分。

因此,我們和他人的親近程度會根據年齡的改變而變化,這種變化不是毫無規章而言,而是具有一定的階段性、過渡性的。

一個值得我們深思的問題是,60歲之後,誰才是最親的人?從心理學角度看,答案其實很簡單。

優先保證自我的社會適應

我們每個人認知資源與心理空間不是無底線的,不能夠把每個人全部當做自己的一部分。

每個人都會先解決自己的事情,因為一切活動正常進行的基礎與前提是保證自我的社會適應。

因而,親密關係會擴增我們的自我概念,使我們不在是個體,而是一個小團體,

在這個小圈子中我們可以互相給予關心與照顧,使我們可以更好的適應社會,這是種具有生物進化的發展意義。

心理實驗證明,"戀人"和"母親"這類詞彙,我們的反應速度就像和自己有關的詞彙一樣迅速;但是對那些和名人有關的詞彙以及普通詞彙,我們就不會發生這種情況。

這便是"戀人參照效應"或"母親參照效應"。我們往往會把戀人與母親這些親近的人變為自己生命成長的一部分。

但是我們一生會有很多的重要的人,伴侶、父母、孩子、朋友這些都會納入到我們自我概念當中,我們的心理容量有那麼大嗎?

不是,是他們在我們的大腦裡也有著主次之分。成年後,我們有自己的家庭,忙著自己事業,父母和我們的關係將會逐漸疏遠。

而在我們年紀老了以後,孩子也會慢慢淡出自己的生活,因此,60歲左右的人最重要、最親近的人就是自己的伴侶。

因為這是陪伴自己最為長久的人,而且你們之間有相似的生活經歷,又是共同成長的人,是攜手走過幾十年漫長歲月的夥伴

因此,我們要珍惜身邊人,孩子或父母都有自己的生活和家庭,只有你的伴侶陪伴你的時間最為久遠,所以伴侶才是陪伴你的親密人。

來源:www.toutiao.com
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