這5個防暈的小技巧,不用吃藥即可防暈,趕快來試試!

Leo.G 2020/10/14 檢舉

大家好,我是你們的健康小助手,橘子。今天讓我們一同來聊一聊「暈車」!隨著現代社會的發展,我們出行有了更多的選擇,比如高鐵、大巴車等等。但是在生活中總是有人表示自己容易出現暈車的現象,正是由於這種情況的出現,所以有很多人常常拒絕外出!

如果到必須要出門坐車的時候,患有暈車症的人,會直接購買暈車藥,防止暈車。其實想要避免暈車方法非常多,我們今天就來瞭解一下!


1.橘子皮


有很多人在外出時,有的時候根本來不及購買暈車藥的情況下,您可以隨身攜帶幾個橘子!等您上車時,你可以把橘子皮對準鼻孔,用手將橘子皮的汁擠出來,然後感受橘子皮汁的氣味。這個過程可能需要您持續3-5次左右後,再吃幾瓣橘子!但需要注意,由於這種方式的持續時間不會很長,所以需要多購買幾個橘子!


2.生薑


通過研究,生薑緩解暈車效果是超級明顯的,患有暈車症的患者可以把提前切好的生薑片放在鼻孔的下方,生薑帶來的辛辣刺激味道,會直接對人體的中樞系統和消化系統產生刺激,這種情況下人會馬上清醒,並且暈車的嘔吐感也會馬上消失!但是請您記住,這種方法只適合情況比較嚴重的人,畢竟生薑辛辣刺激的味道有很多人接受不了,雖然很容易緩解暈車的效果,但是可能有一些新的問題會隨之產生!


3.提前吃飯


有很多人在外出以前由於害怕自己暈車,所以會空腹上車,其實這種情況更容易導致暈車的現象發生。也有的人是因為吃的太多,突然上車,感受到顛簸,從而感覺到暈車!所以如果知道自己容易暈車的朋友們,需要您提前飲食,並且預留半個小時左右的時間活動和消化,在上車以後不僅不會暈車,時間長了以後還會有一種昏昏欲睡的感覺,有可能一覺睡到目的地,就不用擔心暈車的問題了!


4.風油精


使用風油精也可以改善暈車的症狀,可以在風池穴或太陽穴處擦點風油精,在肚臍眼處也可以滴兩滴風油精,然後用傷濕止痛膏敷在上面蓋住,可以有效的改善暈車症狀。


5、閉目養神


許多人本來不暈車,但是由於窗外快速移動的景物從而暈車。所以我們建議患有暈車症的患者,最好是閉目養神睡一覺,如果沒有睡意,可以找旁邊人聊天,保持心情愉悅。
以上就是5種幫您減緩暈車效果的方法!您覺得「橘子」的這篇文章對您有幫助嗎?如果有幫助的話,請您多多支持,多多點贊,並且分享給您的朋友們、家人們!在此十分感謝您!

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