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韭菜切碎泡腳,沒想到這麼厲害,解決了很多人的困擾,太省事了
2020/11/30
2020/11/30

韭菜含有植物性芳香揮發油,吃了不僅能改善胃口不佳、促進食欲的功效,也因韭菜含有大量的維生素與膳食纖維,能促進腸胃蠕動,有效治療便秘,預防腸癌等功效,故有「洗腸草」之稱。

此外,用韭菜泡腳也很有益處呢!

1、祛腳氣

腳氣的形成是因為真菌感染,而韭菜有抑制真菌、殺滅害蟲的功效,將韭菜切碎,加入開水沖泡後,每晚睡前半小時用來泡腳,堅持10天左右,腳趾瘙癢難耐的症狀就會消失不見。對於腳臭的朋友,每3天用韭菜泡一次腳,效果也會有大大改善。

2、暖宮抗寒

韭菜有疏通體內氣血,促進血液迴圈之功效。很多女性朋友平時不注重保暖,外加上一些不良的飲食及作息習慣,導致寒氣入體,從而時常會有手腳冰涼甚至宮寒的現象,尤其在秋冬時節,手腳更是涼的不行。女性來例假的時候還會痛經,有的時候還伴隨著月經不調的症狀,久而久之,體質會越來越差,還有可能得婦科病。四肢離心臟位置相對較遠,平常血液迴圈也相對較差,而用韭菜泡腳能有效的促進四肢的血液迴圈,幫助身體補益氣血,有效緩解手腳冰涼以及宮寒的情況。

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