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千萬別忽視的9個「血栓」信號,您越早識別,或許越快救家人一命!

Leo.G 2020/09/25

大家好,我是你們的健康小助手,橘子。今天讓我們繼續聊一聊「血栓」這件事!之前我們都瞭解到,心血管疾病患者最可怕的就是血栓,因為血栓會跟隨著血液迴圈流動。其中最可怕的就是,血栓如果停留在哪裡,哪裡就會血管堵塞,導致局部缺血和缺氧,功能受到損傷,最可怕的是奪走人們寶貴的生命!

所以大多數心血管疾病患者,都會十分注意自己血管內血栓的情況。但是我們應該如何去判斷血栓來臨時會有哪些症狀,下面我們為您列出了幾條!


1、突然性失明


如果您的眼睛曾經沒有受到外傷,也沒有任何疼痛感,但出現部分或完全失明。這就說明,您出現了視網膜中央動脈血栓,這是非常兇險的!尤其是身體不能保持平衡或伴有眩暈時,一定要讓價仍送你就醫!


2、嘔吐


嘔吐這種症狀其實很常見,但是如果您發生了持續性嘔吐,這就可能是腹部有血栓,這在醫學上稱為急性腸系膜缺血!發生這種病症的患者,往往伴有劇烈的腹部疼痛,而且若腸道得不到血液滋養時,易引起噁心和大便中帶血!


3、皮膚上有紅色條紋
如果您發現自己的身上某個部位的血管,突然有紅色條紋,用手摸起來溫度熱,就說明此部位出現栓塞,應該立即就醫!


4、小腿腫脹


如果您發現您的小腿平日很正常,但是突然有一天,腳踝有明顯的臃腫,那您需要警惕的是深靜脈血栓!


5、手臂或腿部疼痛


如果您從來沒有做過劇烈運動,但腿部或手臂卻出現不明原因疼痛,特別是走路或向上彎曲腳時疼痛感加劇,這種情況下需警惕深靜脈血栓!


6、腿部顏色發紅或變色


如果您發現您的雙腿皮膚上,莫名其妙出現黑色或紅色斑點,這是您需要警惕腿部血栓,尤其是感覺到腿部溫熱,向上伸展腳趾時有明顯的疼痛感時,一定讓家人快送醫院就醫!


7、胸口疼痛


如果您發現,您在做深呼吸時,能夠明顯感覺到胸口疼痛,極大可能是肺栓塞,而患有肺栓塞的患者往往會出現尖銳性疼痛和刺痛!但是這裡需要注意的是,胸口疼痛可能會和心臟病相混淆。肺栓塞引起的疼痛,會跟隨著呼吸而加重,而心臟病的疼痛是心臟部位的疼痛。


8、莫名其妙咳嗽


平常身體很好,但是突然出現不明原因的乾咳,呼吸變得急促,心跳速度加快以及胸口疼痛,有時會咳出黏液或血液,這仍然有可能是肺栓塞。需要馬上送醫!


9、身體缺氧以及心跳速度加快


如果平常呼吸平穩,但是突然感覺呼吸變得困難,也會感覺到胸部出現一陣陣顫動,這就說明肺部有血栓,因為肺部缺氧時,會加快心跳速度!


說了這麼多,那我們應該如何防止血栓生成呢?下面我們有3條建議!
1、平時多參加體育鍛煉


我們都知道運動是一個好東西,平時多參加體育鍛煉,比如慢跑,游泳偶可以,如果您年紀比較大,打太極拳或練體操也可以。運動不僅能促進全身血液迴圈,還能幫助您稀釋血液,降低其粘附性!但是需要注意的是,一切以身體承受裡為主,運動以身體稍微出汗為宜,不要耗費太大的精力,反而得不償失!


2、多吃含高密度脂蛋白食物


平時可以多吃辣椒大蒜,洋蔥胡蘿蔔以及黃瓜等能夠增加高密度脂蛋白的食物,可以幫助您分解已經沉積在血管壁上的壞膽固醇,維持血液流通通暢,防止出現動脈硬化!


3、多喝水


每天養成早晨醒來後,空腹喝杯水。因為這樣能夠稀釋血液,防止血栓生成。我們之前曾經說過,每天都喝水量不能少於1500毫升,與此同時在睡覺前和半夜時也要喝杯水,如果您半夜起床上衛生間的話!


如果您曾經發生過血栓,或者本身是心腦血管疾病的患者,一定要注意自己的生活習慣。平常定期去看醫生,按照醫生囑咐服藥,才能保證降低發生危險的可能性。
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