海鮮，之所以被稱為海鮮，從名字上就能看出，人們對它的偏愛！不僅僅只是沿海地區人們對海鮮料理的鍾愛，就算是內陸地區，煮一碗面都要放點海帶和大蝦提鮮，號稱「海味兒」。足以可見咱們對海洋味道的渴求和嚮往！隨著生活水準的不斷提高，吃海鮮品美味早已不是富人的專屬，就算是平民百姓也能隔三差五來一頓海鮮盛宴！
尤其是進入立夏時節，回升的氣溫喚醒了沉睡的身體，更喚醒了人們躁動的味蕾！傍晚時分，喝點小酒，擼點串，再烤上一盤海鮮，生活好不愜意有沒有？舒服歸舒服，但是大家要注意了， 有2種海鮮近期不要吃！ 味道雖好卻含毒素，再饞也要忍住！
1：海虹，又叫做貽貝，青口，淡菜，是一種常見的貝類！新鮮的海虹，營養價值極為豐富，含有人體所需的多種氨基酸，比雞，鴨，魚，蝦，肉的含量都要高。另外還有大量的不飽和氨基酸，一度被稱為「 海中雞蛋」！
其實，海虹本身是無毒的！那麼，為啥近期不要食用海虹呢？因為海虹食用了一種有毒物質，然後在體內蓄積毒素，就算是加熱，也不能完全去除。這就會導致如果不慎食用了有毒的海虹，有可能造成中毒。
2：毛蚶，又叫毛蛤，活毛蚶子，主要生活在淺海，多分佈在5-7米的海魚！在我國的萊州灣，渤海灣，遼東灣等海域，均有繁殖！毛蚶的營養價值極為豐富，尤其是維生素B12的含量，高於其它貝類！再就是新鮮的毛蚶，還有鉀，鈣，磷，鎂等微量元素！
一般來說，新鮮的毛蚶也是沒有毒素的，但近期它跟海虹一樣，都食用了一種有毒物質，然後在體內蓄積，無論怎麼加熱，都難以去除。所以近期還是不要再吃了！海虹和毛蚶，含有的麻痹性毒素很強，類似以河豚，織紋螺。這種毒性，尚無特效的解毒方法。
那麼，怎樣才能避免這類海鮮中毒呢？
1：首先應該去大型的商超，正規的超市選購。再就是儘量不要買來自赤潮地區的。
2：處理這種海鮮時要注意！最好是戴手套操作，如果手上有傷口還未癒合，儘量不要接觸海鮮以及海水！
3：買回家後先靜養一段時間，之後再去除其內臟和消化腺。一次吃得不要太多，食用的頻率也要減少。
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