女性朋友們隨著年紀的增長會越來越喜歡改變自己的造型，以此來讓自己顯得更年輕。尤其是到了四五十歲歲，不僅能感知到身體機能明顯的衰老變化，例如白髮、脫髮這些問題不僅比較多而且還比較的明顯，所以改變髮型成了女性朋友們年輕更有效的方式。但女人到了四五十歲，千萬別跟風這些媽媽造型，嘗試另外4種能看上去減齡10歲不止。

中年女性髮型危機

第一脫髮：

▲中年女性經過生子，家庭和工作壓力後身體慢慢開始走下坡路，所以導致髮際線後移，額頭變高，頭頂發量減少，這都是脫髮的前兆，輕者經過調整作息和換髮型能有效改善，嚴重者就就要醫了。

第二發量稀少乾枯，帖頭皮：

▲很少見到中年女性有一頭烏黑亮麗的頭髮，大多數都是頭髮稀少乾枯，因為人到中年新陳代謝開始減緩，皮膚鬆弛身材走形，加上平時不注意保養和修剪，頭髮也越來越少，更不捨得剪，其實我們的頭髮和植物一樣，要定時修剪和打理，如果你經常不管不顧甚至會死亡。

第三：找不到適合自己的髮型

遇到很多中年女性說自己紮馬尾很多年了，急需改變髮型，也有遇到換髮型失敗的網友，說越換髮型越老氣，最後我總結出中年女性換髮型老失敗的原因，第一：由於年齡原因和思想保守再加上不自信，總接受不了流行的髮型。第二：總找不准自己的風格，不知道自己的臉型，總覺得燙髮會很漂亮，但是越燙髮越老氣，燙完頭髮一天也沒有放下來過。

中年女性三種顯老髮型

1.波波頭

▲圖片左面這種就是顯老氣的BOB頭，在現實生活中留這種髮型的女性很多，髮型從外表看上去很死板，歲數小的女孩留起來會很好看，但中年女人剪這種髮型就有點裝嫩的感覺了，頭髮太直，劉海太平不適合中年女性，右面換完髮型後時尚年輕了很多。

2.滿頭小卷短髮

▲很多中年婦女都喜歡留這種髮型，滿頭都是這樣的小卷，從發根一直到梢部都是卷的，這種髮型真的顯老，不建議中年女性留這種髮型。

3.長髮小卷

▲留這種髮型的中年女性，一般覺得頭髮越長越美，不關注形狀，長髮小卷沒有美感還顯老氣，所以不建議中年女性留這種長髮小卷髮型。

知道了中年女性的髮型危機後，我們怎麼才能找到一款適合中年女性的髮型呢？

我是一名髮型師，平時來找我換髮型的中年女性，我一般都會推薦中短髮給她們，因為人到中年沒有了小女生的那種天生麗質，選擇紮一個馬尾辮很容易變成一個，「黃臉婆」。中短髮型不太挑臉型，偏窄長臉，圓臉，鵝蛋臉，偏方臉都友好。放下來的頭髮能很好的掩蓋皺紋和白髮。 中短髮還能優化頭身比，顯臉小，減齡，改善面部流暢度，提升面部側臉立體感，顯頭型飽滿，提升發量感，劉海還能修飾額頭而且減齡，說了這麼多，一起來看看下面的髮型吧，希望能找到適合你的那一款。

適合中年女性的中短髮推薦

層次bobo頭

▲可以禦姐風也可以俏皮的齊臉bobo頭， 對於中年女性來說，一款精緻的短髮通常比長髮更顯年輕時髦一些。這款波波短髮就是不錯的一個選擇， 波波短髮相比于普通短髮更添了層次感，因此對於中年女性的臉型更能夠起到不錯的修飾效果，更容易達到顯臉小的目的，特別適合咬肌大的中年女性讓你看起來洋氣而時髦減齡。

對於臉型有些發福的中年女性來說，可以選擇一款帶有劉海的波波短髮造型，這樣能夠讓你的臉型顯得精緻小巧一些，同時也更顯年輕與熱情。 像這款發梢做卷髮設計的造型更能夠加強整體髮型的立體感，彰顯層次的同時又十分耐看。

蓬鬆短髮

▲中年女性也可以很個性，這款復古港風髮型就比較適合時尚前衛的中年女性。漏出耳朵顯得人精神幹練，這種耳上的短髮髮型，適合有下巴下頜線基礎好的臉型，頭頂做了紋理燙髮，整體髮型蓬鬆自然。

中發小卷燙髮

▲這款發尾小卷的中發造型更顯靈動活力一些，發尾精緻的小卷更能夠加強整款髮型的蓬鬆效果，自然而富有立體感， 這樣的小卷中發能夠瞬間為你增加發量，自然但卻不乏精緻，讓你更顯典雅靈動之美。

像這款小卷中發的發卷做得比較隨意一些，更容易給人一種若有若無的隨意感，這樣的小卷髮型比密集的小卷髮型要更顯年輕活力許多， 如果再搭配上幾縷劉海則更能夠彰顯出慵懶溫柔的效果，讓你看起來很優雅、很知性的感覺。

微卷層次短髮

▲中年女性把頭髮剪成層次感的短髮，微卷的髮型顯得中年女性減齡還可愛，把脖子部分頭髮剪的有層次一點，這樣會拉長脖子修飾肩膀。再把中間一層的頭髮剪薄，一下子感覺很輕鬆，頭髮自然吹幹也會很蓬鬆輕盈。劉海是髮型的靈魂，劉海發尾柔和，修飾高顴骨的同時又保留了長度，顯得髮型通透，這樣連接側面和後面的頭髮也很自然。整體效果簡單時尚減齡，適合中年女性。

中年女性剪髮前後髮型對比

▲如果你是圓臉，圖片上的這種小卷就不要燙了，顯老不說臉看起來會更大，剪完短髮後感覺臉小了一圈，短髮的輪廓線讓五官看起來更立體，中年女性我一般都會推薦這款時尚減齡的短髮髮型，簡單時尚好打理。

▲如果是橢圓形臉建議剪這款短髮，能掩蓋高額頭，剪髮後的短髮看起來更有精神，還增加了頭頂的高度，本來服帖的頭髮變成了蓬鬆的漏耳短髮，清爽幹練減齡是這款髮型的亮點，適合中年女性。

▲如果你是國字臉，建議剪到下巴長度的短髮，臉周圍的內輪廓層次可以很好的修飾臉型，側分空氣劉海，修飾高額頭，讓臉型看起來更精緻協調還顯小，這款髮型適合中年女性，看起來更精緻更年輕。

中年女性留短髮要注意的幾個細節

第一：短髮一定要有劉海 ，劉海要稍微偏厚，大多數中年女性額頭高髮際線後移，太薄的劉海容易亂，劉海不要卷 的很拱也不要貼頭皮，自然就好。

第二：劉海和兩側頭髮的連結一定要自然好，這樣臉周圍的頭髮就能很好的修飾臉型。

第三：頭髮層次要修理精細，儘量避免短髮厚重，那樣頭頂看起來會很尖很服帖，髮型看起來也會士氣。

短髮可以表達出一個人的獨有風格，不同的短髮能演繹出不同的風格，短髮也能很好的掩蓋中年女性臉部鬆弛的皮膚和皺紋。希望看到這篇文章的你能馬上行動起來，希望媽媽們都能改變自己，臉上天天掛滿微笑。

中年女性怎麼選擇染髮和燙髮

對於中年女性選擇燙髮和染髮來說，燙好和染好那是髮型，不好那就是乾草。這是真實寫照，燙染出一款好看的髮型，產品的選擇運用，髮型師技術的操作都尤為重要。一款燙染好的髮型，它的發質一定保持的很好，這樣燙染出的頭髮，它的卷度彈性和發質光澤度都會很好的表現出來。中年女性不建議燙小卷，燙不好很容易顯老，儘量選擇大卷。染髮建議生活色如咖色，銅色，茶色等都是比較顯白的發色，還能很好的遮蓋白髮。

下面補充一些染髮後的保養知識，希望對大家有用。

1、染髮後，洗髮時水溫不宜過高，因為高溫會導致色素不穩定而流失；

2、間隔48小時洗一次頭髮，因為染髮掉色主要和洗髮有關，也就是說洗髮的過程會帶走少量的色素，洗的次數越多，流失的色素也就越多；

3、選擇單洗單護的洗髮水，因為洗髮水和護髮素能夠平衡頭髮的酸鹼度，讓發質更具光澤，同時還能減少掉色的速度；

4、每週堅持做一次頭髮焗油護理，補充頭髮所需的養分和蛋白質，也能讓染過的顏色掉色速度變慢，保持更長久的時間。

50歲的女人一定不能放棄皮膚保養和身材的管理，只要保養得好，穿搭髮型跟得上，外表看起來三四十歲也沒問題，所以趁自己還沒有老去，抓緊時間享受成熟女人最美的年華吧。