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你的手透露出的7大健康問題,手掌紅腫可能是肝臟問題的徵兆、手汗多可能是甲亢,指頭粗壯表明心肺可能出現問題。

merdelest 2020/07/30

手是最先出現衰老跡象的身體部位之一。但它們也可能表明某些健康問題。醫生說,手的狀況可能會顯示身體其他地方發生變化的情況。
我們列出了以下7個症狀,希望我們的讀者注意。

1.手掌紅腫


醫生解釋說,手掌泛紅可能是肝臟問題的徵兆,特別是如果你已經50多歲了。通常紅腫位於手掌的外邊緣。導致手掌發紅的原因可能是荷爾蒙失衡導致血管擴張。類風濕關節炎也是手掌發紅的原因之一。
如果你發現這個症狀,立刻去尋求醫生建議,找出真正的原因。同時,嘗試健康飲食,減少酒精攝入量。
2.手心出汗


掌心出汗有幾個可能的原因:
過度出汗
壓力
甲狀腺功能亢進
如果是多汗症,你可以嘗試強效止汗劑。你也可以通過醫療程式來對抗多汗症。
試著限制你的酒精攝入量,學會控制你的壓力水準(冥想,「吸氣-呼氣」技巧)。如果都不管用,你一定要諮詢醫生。
3.失去感覺和刺痛感


有時我們醒來會覺得身體的某些部位失去了敏感性,當我們動起來的時候,它就會開始刺痛。通常只是因為我們長時間壓迫感覺神經。刺痛是神經恢復工作所需的時間。
在某些情況下,這些手部症狀可能是更嚴重問題的徵兆,比如頸椎骨軟骨病、腕管綜合症、肢體靜脈血栓、臂叢神經損傷、貧血或糖尿病。如果你經常在沒有明顯原因的情況下雙手失去感覺,去諮詢你的醫生。
4.幹手


導致手部皮膚乾燥的最常見原因是脫水和【雌☆激☆素】缺乏,而這與更年期密切相關。為了避免脫水,飲用足夠的水並使用保濕護手霜。在你的飲食中加入油性魚類和堅果。看醫生進行荷爾蒙替代療法,這將幫助你控制【雌☆激☆素】下降。
5.顫抖


眾所周知,手抖可能是帕金森症等嚴重健康問題的徵兆。如果你有嚴重的症狀,去尋求醫療建議。同時限制你的濃咖啡和酒精的攝入,因為它們也會導致手顫抖。其他可能的原因是焦慮和壓力過大。
6.指甲脆弱


指甲脆弱或開裂可能是缺鋅的症狀。鋅對我們的健康非常重要,它能促進傷口癒合,説明細胞分裂,增強免疫系統。在你的飲食中添加一些富含鋅的食物,如燕麥、堅果和肉類。如果你體內鋅含量低,醫生也建議你服用鋅作為補充。
7.手指形狀


如果你的手指看起來像棒子或鼓槌,指甲和手指的末端形成球根狀,通常是因為你體內的氧氣不足。它可能是肺癌或心臟病等更嚴重疾病的症狀。

你有過這些症狀嗎?如果你注意到你的手和你的健康之間有聯繫,請在下面的評論中告訴我們。


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